いよいよ新年度！新しいことが始まりそうでなんだかワクワクする季節ですね。進学する方、入職する方、今までと環境は変わらないけど何か新しいことにチャレンジしたいと思っている方。
それぞれだと思いますが来年の今頃、どんな自分になっていたいですか？そのためには今年1年、どう過ごせばいいのか、目標を一緒に設定してみませんか。
という私、こういった目標設定はかなり苦手で。目標の立て方がわからなかったり、適当に目標を立てて振り返らずに終わったり…。はい、全然意味ないです！笑
ですが、今年は何もしないで終わる1年にはしたくない！
そこで今回は、来年度を充実した1年にするため、私が感じた目標設定をすることでのメリットや、目標の立て方のポイントをお伝えしていきます。
目標を立てるメリットとは？
目標を立てるなんて面倒だな、と思っている方もいらっしゃるかもしれません。まずは目標を立てることでのメリットを見ていきましょう。
理想の自分への近道となる
目標を定めることで、その目標を達成するために具体的な行動を考えるようになります。
例えば、「今年1年でこうなりたい！だから○月までにはこれを達成しよう」といった具合に大きな目標のために、より具体的な目標を設定することで、自分が理想とする人生に近づくことができるはずです。
行動に移しやすい
いずれはこうしたいな、と思っていてもなかなか行動にうつすのは難しいものです。気づいたら数年経っていた…。なんてことも。
目標を達成するための具体的な行動を掲げることで、「いずれ」ではなく「今」動くことができるはず。自分が動くべき内容が明確化することで、迷いなく行動に写すことができます。
失敗することを恐れず、まずは行動に移すことが大切です。
モチベーションの維持
日常に追われ、ついつい自分の目標を後回しにしてしまったり、「まぁいっか」と曖昧になってしまうことがあると思います。私も、はじめはモチベーションが上がっているけれど、うまくいかないと目標にしていたことを諦めてしまったことが多々あります。
そういったときに、年度初めにたてた目標や具体的なプランを振り返ることで、気持ちを持ち直したり1日1日を丁寧に過ごすことができるはずです。
振り返りができる
年末や数ヶ月単位など、目標にしていたことを振り返ることで、最終的な目標へ向けた改善、軌道修正ができます。忙しい毎日を過ごしていると、思ったように進むことは難しいかもしれません。そういった時に短期的な目標を見返し、軌道修正できれば最終的な目標へ向けて前向きに物事を進められるのではないでしょうか。
目標を設定するコツとは？
具体的な行動レベルで考える
看護師としてはよく聞く言葉ですよね。看護プランを立てるときに「具体的に」「行動レベルで」とよく言われました。
「今年はライターで稼ぎたい」と目標を立てたとしても、自分が実際にどう行動するかを考えなければ実現はしません。
例えば、ライターで少しでも稼ぐためにソーシングサイトに登録する。登録するだけではお仕事はもらえませんので プロフィールを充実させなくてはならない。
ではいつまでに登録をして、いつまでにプロフィールを作り上げるのか、など「ライターで稼ぐ」ために、日常に沿って短期的で実現可能な行動計画を考えることで最終目標までの道筋ができてきます。
無理な設定はしない
目標に掲げたことが達成できていないと、人はモチベーションが下がっていく一方です。そのため、ご自身の生活のなかで自分ができそうだな、と感じる無理のない範囲で目標を設定することが大切です。
ワクワクする毎日を過ごすためにも、少しでも自分ができたことに目を向けてポジティブでいられるような目標設定をしていきましょう。
筆者の目標
ではここで、以上のことを踏まえた筆者の今年の目標をご紹介したいと思います。
ライターとして月10万円の収入を得る
＜短期的目標＞
来月までに現在よりも文字単価が高い新規案件を１件獲得する！
＜具体的な行動＞
・現在受講しているWEBスクール、SHE liks内のライターに関するコースを全て受講
・SHEliks内のコンペに参加
・クラウドワークスで営業
私は現在育休中。来月よりパート勤務にて復帰予定ですが、正社員として働いていた頃よりも当然収入は減ってしまいます。
そこで、その分の収入をライターとしての収入で得ていきたいのです。1年後、月に10万円の収入を安定して得ることを目標とし、そのための短期的目標、具体的な行動を挙げてみました。短期的な目標はどんどん更新していく予定です。
筆者が受講しているWEBスクールはこちら
オーロラをみに行くための準備をする
＜短期的目標＞
オーロラを家族で見にいくための貯蓄をはじめる。
＜具体的な行動＞
・今月中に家族でオーロラを見にいくための情報収集を行う。（オーロラが見える確率が高い場所、宿泊施設、費用など）
・収入をUPさせるために本業、副業で収入を得る。
来年の誕生日にオーロラを見に行きたい！
私が２０代後半で掲げた大きな目標。主人と結婚する時にもこの目標を一緒に共有してきました。現在は子どもが３人。子どもを連れて行くとなるとたくさんのことを考え、準備をしなければいけません。ですが、人生に１度は見てみたいと思っているオーロラ。そのための情報収集（オーロラが見える確率が高い場所、宿泊施設、費用など）を行い、必要経費を貯蓄する1年にしたいと思っています。
まとめ
大勢の中の誰かにとっては、そんなことが目標？と思われることがあるかもしれません。ですが、その人にとってはとても大事なことだったりします。
人に笑われてもいいんです。小さなことでもいいんです。
今年1年をただ過ぎて行くだけの1年にするか、実りのある1年にするかはあなた次第です。
今年の年末に目標を振り返り「いい1年だったね」「なりたい自分に少し近づけたかな」と笑い合えるよう、一緒に目標を考え、有意義な年にしてみませんか？
MAICOM
<aside> 💡 本記事はSHElikesの受講生を対象とした「ライターコンペ」の応募作品です。
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